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「こころの体温計」でメンタルヘルスチェック！

「こころの体温計」とは、携帯電話やパソコンを利用して気軽にメンタルヘルスチェックができるシステムです。

イライラする・気力がない・眠れない・食欲がないなど、感じることはありませんか。

それはこころのSOSかもしれません。

まずは、こころの状態を気軽にチェックしてみましょう。

ぜひ、あなたや家族のこころのケアにお役立てください。

利用方法

携帯電話やパソコンから利用できます。

• 以下のリンクからご利用いただけます。
  「こころの体温計」のページ（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）
• 以下の二次元コードからもご利用いただけます。
  

二次元コードを読み取れないかたは、https://fishbowlindex.jp/toride/をURLに直接入力してご利用ください。

利用料

利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。

個人情報の管理について

このシステムは、氏名や住所等の個人情報の入力は一切不要です。

ご利用いただくにあたってのお願い

このシステムでの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心をもっていただくためのものです。

ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なり、同じ人であってもその時々で違ってくるものです。

こころや身体に不調を感じているかたは専門機関等に相談されることをおすすめします。

取手市こころといのちの相談窓口一覧チラシ

様々な悩みに関する相談窓口が一覧になっています。ご活用ください。

取手市こころといのちの相談窓口一覧チラシ（PDF：807KB）