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新型コロナウイルス感染防止のために気をつけること

新型コロナウイルス感染症とは

• 新型コロナウイルス感染症は、ウイルス性の風邪の一種です。
  発熱やのどの痛み、咳が長引くこと（1週間前後）が多く、強いだるさ（倦怠感）を訴えるかたが多いことが特徴です。
• 新型コロナウイルスは飛沫感染と接触感染によりうつるといわれています。
  • 飛沫感染
    感染者の飛沫（くしゃみ、咳、つばなど）と一緒にウイルスが放出され、他のかたがそのウイルスを口や鼻などから吸い込んで感染します。
  • 接触感染
    感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、その手で周りの物に触れるとウイルスがつきます。ほかのかたがそれを触るとウイルスが手に付着し、その手で口や鼻を触ると粘膜から感染します。

特に、高齢者や基礎疾患をお持ちのかたでは重症化するリスクが高まりますので、できるだけ人混みの多い場所を避けるなどの一層の注意が必要です。

行動等に関する注意

• 集団から集団への感染を防止することが重要です。
  換気が悪く、人が密に集まって過ごすような空間に集団で集まることを避けてください。
  厚生労働省「ゼロ密を目指そう！」リーフレット（PDF：928KB）（別ウィンドウで開きます）
  厚生労働省「新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために」（PDF：557KB）（別ウィンドウで開きます）
• 流水と石けんによる手洗いをこまめに行いましょう。特に、外出した後や咳をした後、口や鼻、目等に触れる前には手洗いを徹底しましょう。
  厚生労働省「手洗い」リーフレット（PDF：667KB）（別ウィンドウで開きます）
  英語版（English）（PDF：982KB）（別ウィンドウで開きます）
  中国語版（中文）（PDF：891KB）（別ウィンドウで開きます）
• 「マスクの着用」については、基本的な感染症対策のひとつとなりますが、令和5年3月13日（月曜）以降からマスクの着用は個人の判断に委ねることとなります。本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、個人の主体的な判断が尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
  マスクの着用が効果的である場面など詳細については、以下のリンクをご確認ください。
  令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方
• ドアノブなどの手指がよく触れる場所は、消毒剤を浸したペーパータオル等によるふき取り消毒を行いましょう。消毒剤は次亜塩素酸ナトリウム（製品に表示されている通り希釈されたもの）や消毒用エタノール等が有効です。
• 窓を開けて定期的な換気を
  少なくとも30分に1回は窓を開けましょう。
  一方向の窓を少しだけ開けて常時換気すると室温変化を抑えられます。
  居室内が18℃以上湿度40％以上に維持できるよう冷暖房器具や加湿器を使用しましょう。
  冬場は、人がいない部屋の窓を開け、廊下を経由し、人のいる部屋に空気が流れるようにしたり、暖房器具近くの窓を開けたりすると入ってくる冷気が暖められるので、室温の低下を防ぐことができます。

家庭内での注意

ご家族などに新型コロナウイルスの感染が疑われる場合には、家庭内で以下の点にご注意ください。

• 感染者と他の同居者の部屋を可能な限り分ける

• 感染者の世話をする人は、できるだけ限られたかた（一人が望ましい）にする

• できるだけ全員がマスクを使用する
  （注意）2歳未満のおこさまへのマスク着用は、息が詰まるなどの危険があるのでやめましょう

• 小まめにうがい・手洗いをする

• 日中はできるだけ換気をする。

• 取っ手、ノブなどの共用する部分を消毒する

• 汚れたリネン、衣服を洗濯する

• ゴミは密閉して捨てる

新型コロナウイルスの感染が疑われる人がいる場合の家庭内での注意事項（日本環境感染学会とりまとめ）（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）