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「こころの体温計」でメンタルヘルスチェック！

「こころの体温計」とは、携帯電話やパソコンを利用して気軽にメンタルヘルスチェックができるシステムです。こころの状態を気軽にチェックしてみませんか？

ぜひ、あなたや家族のこころのケアにお役立てください。

利用方法

携帯電話やパソコンから利用できます。

• パソコンからご利用のかた
  「こころの体温計」のページ（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）
• 携帯電話からご利用のかたは、以下のQRコードをご利用ください。
  

QRコードを読み取れないかたは、https://fishbowlindex.jp/toride/をURLに直接入力してご利用ください。

利用料

利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。

個人情報の管理について

このシステムは、氏名や住所等の個人情報の入力は一切不要です。

ご利用いただくにあたってのお願い

このシステムでの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心をもっていただくためのものです。

ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なり、同じ人であってもその時々で違ってくるものです。

こころや身体に不調を感じているかたは専門機関等に相談されることをおすすめします。