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更新日:2022年9月12日

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チューブ体操に参加しませんか

現在、活動を再開しています。なお、今後の感染拡大の状況次第で休止となる場合があります。
会場の実施状況については、取手市チューブ体操指導者の会の代表者までご確認ください。

チューブ体操は、筋肉の持久力や瞬発力を強化していく、市独自に勧めている体操です。公民館や集会所等において、教室を開催しています。1回あたりの開催時間は、1時間から1時間半となります。
60歳以上のかたで、チューブ体操を行ってみたいかたは、直接会場へお越しください。

なお、開催日は変更になることもあります。祝祭日、休日はお休みとなりますので、ご注意ください。

チューブ体操を行うには、チューブが必要となります。体験用のチューブを用意してある場合もありますが、数に限りもあります。
継続してチューブ体操を行うかたは、チューブの購入について指導者にお問い合わせください。

  • 問い合わせ
    代表者(牧和義):0297-74-9818

どなたでも参加できるチューブ体操教室一覧

プラザグループ

開催場所 開催日 開始時間 料金
いきいきプラザ
(取手2-8-2)
第1水曜日・第3月曜日 午前10時 無料
福祉会館
(東1-1-5)
第2・4月曜日 午前10時 50円
かたらいの郷
(長兵衛新田193-2)
毎週火曜日 午前10時30分 無料
かたらいの郷
(長兵衛新田193-2)
第2・4木曜日 午前10時30分 無料

八重洲ニュータウン自治会
(新町5-1-1)

毎週水曜日 午前9時30分 無料
中央タウン集会所 第1・2・3・4金曜日 午後3時20分 50円

プラザグループで開催しているチューブ体操教室一覧

稲(いな)グループ

開催場所 開催日 開始時間 料金
げんきサロン稲(いな)
(取手西小学校内)
第3金曜日・第4木曜日 午後1時30分 無料

寺原公民館
(本郷1-32-1)

第1・3土曜日 午前10時 年間500円

中央タウン介護予防教室(はじめの一歩)
中央タウン集会所(西2-1-27)

第1・2火曜日 午後1時30分 年間1000円

稲(いな)グループで開催しているチューブ体操教室一覧

戸頭(とがしら)西グループ

開催場所 開催日 開始時間 料金
げんきサロン戸頭(とがしら)西
(旧戸頭西小学校内)
第1・3月曜日 午後1時30分 無料
げんきサロン戸頭(とがしら)西
(旧戸頭西小学校内)
第4木曜日 午前10時 無料

あけぼの
(寺田4723)

第2・4水曜日 午後3時30分 無料

戸頭(とがしら)西グループで開催しているチューブ体操教室一覧

藤代グループ

開催場所 開催日 開始時間 料金
げんきサロン藤代A
(藤代庁舎内)
第1・3火曜日 午後1時30分 無料
げんきサロン藤代B
(藤代庁舎内)
第2水曜日・第4金曜日 午前10時 無料
ユー&アイクラブ
(桜ヶ丘第1集会所)
第2・4火曜日 午前10時 年間1000円
活粋クラブ
(椚木2423)
第2・4火曜日 午後1時 年間500円

藤代グループで開催しているチューブ体操教室一覧

永山グループ

開催場所 開催日 開始時間 料金
永山公民館
(下高井2256)
第1・3月曜日 午前10時 無料
さくら荘
(岡1024)
第2・4木曜日 午後1時30分 無料

永山グループで開催しているチューブ体操教室一覧

 

 

お問い合わせ

健康づくり推進課 

茨城県取手市寺田5139

電話番号:0297-74-2141(代表)

ファクス:0297-73-5995

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